관절·척추 썸네일형 리스트형 목디스크 초기증상 때 통증 바로 잡자! 목디스크는 잘못된 습관에서 생기는 병으로, 이제는 스마트폰 사용량과 비대해진 학습량, 컴퓨터 사용량 증가 로 인하여 잘못된 자세로 살아가는 현대인들 사이에서 매우 흔히 생기는 병이 되어버렸습니다. 머리는 그 자체의 무게만으로도 약 5kg이 되는데, 우리가 스마트폰을 사용하거나 공부를 함으로써 머리를 앞으로 숙이게 되면 실제로 목에 가해지는 중량이 대략 12kg에서 많게는 27kg에 달한다고 합니다. 그 만큼 목 디스크에는 고개를 숙이는 자세가 치명적이라는 뜻입니다. 목디스크 초기증상은 흔한 근육통이나 두통으로 시작되어 눈치채지 못하고 내버려두는 경우가 허다합니다. 하지만 지속해서 방치를 하게 된다면 마비까지 올 수 있기 때문에 목디스크 초기증상을 느낄 시에 미리 발견하고 치료를 하는 것이 중요합니다. 목.. 더보기 다리 저린 이유 척추관협착증 확인하자! 나이가 많이 들면 들수록 각종 질병이 보일 수 밖에 없는데 이때 노화로 인해 찾아오는 척추 질환이 잦은 발병을 보이고 있으며 그 중에서도 40~60대 사이에 많이 보이는 척추관합착증이 있습니다. 대표적으로 허리통증과 다리저림이 보이는데 허리에 통증이 보이면 대부분 허리디스크로 생각을 하지만 허리를 뒤로 젖히기 힘들 때는 척추관협착증 허리를 앞으로 숙이기 힘들 때는 허리디스크로 확인할 수 있습니다. 제 때 시기에 적절한 방식을 통해 치료를 받지 않으면 생활 속에 불편함이 가해지고 허리가 앞으로 푹 숙여지는 현상이 보이기 때문에 더욱 늦기 전에 바로 잡아야 합니다. 척추관협증이란 척추관이 좁아져 척추관 속을 지나는 신경이 압박 받으면서 신경증세를 나타내는 질환을 말하며 목에서 허리까지 이어지는 척추 뼈 속에.. 더보기 발가락통증 증상 여름철 신발 착용 무지외반증 남성에 비해 여성에게 유독 발병이 높게 보이고 있으며 하이힐병이라고 불리는 질환이 있습니다. 이 질환의 가장 대표적인 특징은 꼽자면 바로 어느 순간부터 발이 휘기 시작하고 발가락 통증이 나타난다는 것입니다. 하이힐병이라 불리는 것은 바로 오랜 기간 동안 앞 코가 뾰족한 하이힐을 착용하게 되면 발이 좁은 공간에서 인위적으로 모아지게 되면서 편하지 않아 무지외반증을 유발할 수 있습니다. 무지외반증이란 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘고 엄지발가락 관절이 돌출되는 족부 질환을 말합니다. 무지외반증은 외관상 좋지 않을 뿐 아니라 증상이 많이 진행된 환자의 경우 걸음걸이에도 문제를 일으켜서 무릎관절, 엉덩이, 허리에도 통증이 생길 수 있습니다. 발은 신체를 지탱하는 부분에서 중요한 역할을 하고 있는데 이처럼 어.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 31 다음
