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관절·척추

허리통증심할때 비수술로 완화시켜요! 하루 종일 앉아서 시간을 보내는 사무직에 종사하는 직장인들이나 학생들은 특히 다리를 꼬고 앉거나 허리를 구부정하게 숙이는 자세로 앉는 습관으로 인해 허리통증을 호소하는 이들이 많아요 이와 같이 잘못된 자세가 지속되면 요추에 심한 부담이 가해짐으로써 허리디스크가 발생할 수 있기 때문에 평소에 생활할 때 바른 자세를 유지함으로써 허리통증심할 때 증상을 예방하셔야 해요 허리통증심할 때 나타날 수 있는 증상은? -허리를 숙이거나 앉아있을 때 통증이 생긴다 -허리가 아프고 묵직한 느낌의 통증이 있다 -허리에서 다리로 이어지는 부분에 당기고 저리는 통증이 있다 -하반신의 감각이 둔해지고 점차 힘이 빠진다 이러한 통증과 함께 대표적으로 느껴지는 통증이 허리통증 외에도 하지 방사통이 함께 나타날 수 있으니 이점 참고하.. 더보기
의정부허리병원 디스크 통증 수술 없이 해결을? 점차 추워지는 날씨 속에서 허리통증으로 고통받는 이들이 증가하고 있는데 기온이 떨어지면 근육이 경직되고 관절 주변의 혈관이 수축되며 유연성이 떨어지는 겨울은 허리디스크 환자의 각별한 주의가 요구되는 계절이라 할 수 있어요 기존 허리질병 환자 외에도 겨울철은 허리디스크 발병률이 높아지는 때이기도 하는데 활동량이 줄어드는 만큼 근력이 저하되고 척추를 지지하는 주변 근육 및 인대가 약해져 사소한 상황에서도 순간적으로 척추에 무리가 가해지게 되어 통증이 발생할 수 있어요 의정부허리병원에서 이로 인해 나타날 수 있는 허리디스크 증상 알려드려요 -2주 이상 허리통증이 있다 -허리통증 외에 엉덩이, 다리 저림 및 통증이 있다 -앞으로 허리를 숙이면 통증이 심하다 -똑바로 누워 있기 힘들다 -재채기할 때 허리통증을 보.. 더보기
팔꿈치통증 자가진단 테니스엘보 치료 테니스엘보는 팔꿈치의 바깥쪽 돌출된 부위에 통증과 함께 발생된 염증을 말하는데 외측상과염이라고도 불려요 팔꿈치의 돌출 부분의 찌릿한 통증과 함께 운동 제한 등의 증상을 유발하는 것으로 알려져 있어요 특히 가사노동을 하며 팔을 과도하게 움직이는 가정주부의 경우 팔꿈치 주변 근육과 인대 및 관절이 쉽게 피로해질 수 있으므로 평상시 팔꿈치통증있다면 자가진단을 통해 현재 상태를 알아보고 의심되면 빠른 시일 내에 병원을 방문하셔서 적절한 치료를 받아야 해요 팔꿈치통증 자가진단으로 증상에 대해 알아봐요 -외상이 없음에도 불구하고 팔꿈치 통증이 2주 이상 지속된다 -물건을 들거나 밀 때, 운반할 때 주로 팔꿈치의 바깥쪽에 통증이 발생한다 -심하게는 악수, 열쇠를 돌릴 때, 머리를 빗을 때와 같이 가벼운 일상생활에서도.. 더보기

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