어깨통증치료 오십견증상 해결법은?

 

어깨통증치료 오십견증상 해결법은?

 

 

추운 날씨 탓에 근육이 쉽게 경직되어 어깨 통증을

호소하는 중년층이 늘어나고 있는데요

 

중년들에게 많이 나타나는 어깨질환 중 하나인 오십견은

유착성관절낭염으로 어깨 관절이 굳는 병으로 이해할 수 있어요.

 

가만히 있을 때는 별다른 통증이 없지만 어깨를 움직일 때

극심한 어깨통증을 느낄 수 있으며 그대로 방치하면

수개월 안에 어깨가 굳어지고 치료가 힘들어지기 때문에

오십견증상이 나타났을 때 어깨통증치료를 받는 것이 좋아요

 

 

 

 

 

 

오십견 증상에 대해 살펴보면

통증기, 점진적 경직기, 회복기 총 3단계를 거칠 수 있어요

 

01 통증기

 

통증기는 심한 어깨통증이 발생해 지속되는 시기로서

팔을 빨리 움직이려고 할 때 더 심한 통증을 호소할 수 있어요

환자들은 통증을 유발하는 자세를 피하려고 견관절을

고정된 자세로 유지하려는 경향이 있는데

이것은 오십견으로 인한 관절가동영역을 더욱 제한할 수 있어요

 

02 점진적 경직기

 

점진적 경직기는 어깨 통증기 보다 적지만 견관절 움직임의

전반적인 제한이 점차 심해지는 시기로서 선반 위의

물건잡기, 속옷 착용하기, 머리 감기나 빗질하기,

옷 입기 등의 동작을 수행하기 어려워져요

 

03 회복기

 

회복기는 견관절 움직임이 천천히 회복되는데 오래 걸릴 수 있어요

오십견의 자연 경과는 비교적 양호한 것으로 알려져 있지만

증상이 수 년 이상 지속되는 경우도 오십견 환자의 10% 정도에서

관찰되고 일반적인 약물치료나 물리치료로서 증상이 호전된

경우에는 견관절의 움직임의 제한이 남아 벨트를 매거나

옷을 입는 등의 일상생활에 지장을 줄 수 있어요

 

 

 

 

 

 

오십견 증상에 따라 어깨통증치료는 달라질 수 있는데

기본적으로 초기에는 어깨동통 및 관절 운동 회복을 위하여

자가운동을 병행하며 비스테로이드제 소염진통제,

DNA 주사치료를 통해 증상을 치료할 수 있어요

 

말기에는 비수술 치료에도 증상의 호전이 없거나

관절이 심하게 손상되어 일상생활의 제한이 발생할 수

있으니 관절경을 이용한 정밀검사와 동시에 관절낭을

풀어주는 수술을 시행해야 할 수 있어요

 

 

 

 

 

 

어깨통증치료 수술적인 방법인 관절내시경술은 약 5mm 직경의

가늘고 긴 연필같이 생긴 관절경이란 기구를 피부의 작은 절개를

 

통해 관절 안에 삽입하고 여기에 작은 tv카메라를 부착시켜 모니터에

연결하여 관절내부 모니터를 통해 보면서 관절 내 병변을 진단하고

동시에 병변에 대한 수술적 치료를 시행해요

 

수술절개 부위가 작아 빠른 시간 내에 일상생활 복귀가

가능할 뿐 아니라 수술 후 통증이 적고 상처가 적기 때문에

미용상에도 좋은 치료라 할 수 있어요

게다가 출혈이 적기 때문에 감염의 위험이 적으며

진단과 수술이 동시에 가능한 수술적 치료법이에요

 

 

 

 

 

 

어깨통증치료와 함께 오십견 증상을 예방하기 위해서는

평소 스트레칭과 꾸준한 근력운동으로 어깨 근력을 키워주는 것이 좋아요

 

일상생활 중 틈틈이 어깨 들었다 내리기, 깍지 끼고 기지개 켜기,

양팔 뒤로 보내 어깨 펴기 등의 동작을 해주면 어깨에 쌓인 피로를

줄여주고 어깨 질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있어요

 

의정부 정형외과 성베드로병원에서는

다년간의 풍부한 경험 및 사례를 갖추고 있는 의료진이

각 환자 증세에 맞춰 정확하고 세심함 진료를 시행합니다

 

치료 후에는 숙련된 재활치료사가 사후 관리까지

꼼꼼하게 챙겨드리고 있답니다~!