일반적으로 목디스크는 퇴행성 변화로 발생하는
경우가 많지만 최근 잘못된 생활습관, 바르지
못한 자세로 젊은층에서도 발생하기도 해요
특히 뒷목 통증과 어깨결림, 두통이 동반되는
경우라면 의정부목디스크를 의심할 수 있어요
목디스크는 경추 사이에 위치한 디스크가 퇴행성변화가
지속되면서 본래의 자리에서 튀어나와 주변 신경
가닥이나 신경줄기를 압박하면서 발생하는데
신경 가닥이 압박되면 목, 어깨 등 부위의 통증은
물론 팔로 뻗어나가는 듯한 저림이나 통증이 발생해요
의정부목디스크로 인해 나타날 수 있는
증상에 대해 알려드려요
-목이 항상 뻐근할 때
-목이 불편해서 두둑 소리를 낼 때
-목에 통증이 생긴지 오래 되었을 때
-목을 움직이거나 회전을 하면 목 통증이 심할 때
-이유 없이 두통을 자주 느낄 때
-자고 일어나면 목 부분이 개운하지 않을 때
-밤에 수면 시 목 통증으로 잠에서 깰 때
-어깨, 팔에도 저림, 통증이 있을 때
초기에는 미미한 증세로 모르고 지나칠 수 있지만
시간이 지날수록 더욱 악화가 되며
지속적으로 뻐근함과 아픔이 보인다면 목디스크를 의심하고
빠른 시일 내에 방문하시는 것이 좋아요
어깨 결림, 두통 등을 유발하는 목디스크 통증을 해결하기
위해서는 평소 예방과 교정, 치료가 필요한데요
고개를 숙인 상태로 스마트폰을 볼 때는 배에 붙인 채로
보는 것보다 약간 들어 올려 책상에서 책을 보는 자세로
보는 것이 그나마 목에 스트레스를 줄여줘요
스마트폰을 장시간 본 경우라면 반대로 목을
뒤로 젖히는 동작을 반복해주면 이를 통해
목 부위에 받는 스트레스를 분산시키고 목 주변 근육의
균형을 골고루 맞출 수 있어요
또한 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있을 때는
틈틈이 목 주변부의 근육을 풀어줄 수 있도록
스트레칭을 해주는 것도 도움이 돼요
의정부목디스크로 진단받는다면 다음과
같은 치료방법을 통해 호전된 결과를 기대할 수 있어요
콜라겐 주사치료는 통증을 못 느끼게끔 신경만 차단시키는
1차원적인 치료가 아닌 실제 인체 내 디스크를 이루고 있는
콜라겐과 흡사한 “섬유아세포 콜라겐”을
병변 부위에 직접 주입하여 디스크의 재생과 증식을
촉진시켜 척추 통증 제거는 물론 근력 또한
강화시키는 주사 치료법을 말해요
콜라겐 주사 치료를 통해 마취가 필요 없으며
수술이 아니기 때문에 흉터에 대한 걱정도 없고
치료 시간이 짧아 치료 당일 일상생활이 바로 가능해요
의정부 신경외과 성베드로병원은 다년간의 경험과
사례를 바탕으로 숙련된 의료진이 진단에서부터
치료까지 ONE-STOP! 치료 후 사후관리까지
꼼꼼하게 관리해 드리고 있어요
또한 성베드로병원의 물리치료 및 도수치료의 경우
따로 물리치료와 도수치료를 받기 위해 내원해주시는
환자분들이 있을 정도로 실력 있는 의료진들이
함께 하니 의정부목디스크 치료가 필요할 때
언제든 내원해주시길 바래요
