대표적 척추질환인 허리디스크는 젊은 층 환자들도
드물지 않게 나타나고 있는데 허리디스크의 발병에
노화가 큰 역할을 하는 것은 맞지만 바르지 못한
자세나 외상 등이 원인이 되기도 하기 때문이에요
특히 앉은 자세가 바르지 못할 경우 척추에 부담을 줘
허리디스크 발병에 영향을 끼칠 수 있어 학생이나
사무직 직장인 등에서 허리통증을 호소하는 사례가 많아요
그러므로 나쁜 자세가 유지되지 않도록 주의해야 하며
머리와 어깨, 등, 허리가 일직선이 되도록 반듯하게 앉아야 합니다
의정부디스크병원에서 알려드리는
허리디스크 증상은?
-2주 이상 허리통증이 있다
-허리통증 외에 엉덩이, 다리 저림 및 통증이 있다
-앞으로 허리를 숙이면 통증이 심하다
-똑바로 누워 있기 힘들다
-재채기 할 때 허리통증을 보인다
-한쪽 다리를 올리면 45도 이상 올리기 힘들다
이러한 증상이 오래도록 지속되고 있다면 단순한
허리통증이 아닐 수 있으니 꼭 병원에 내원하여
적절한 검사와 함께 치료를 받아주시길 바랍니다
이러한 통증이 지속될 경우 의정부디스크 병원
성베드로병원에서는 콜라겐주사치료를 제안해드려요
콜라겐주사치료는 통증을 못 느끼게끔 신경만
차단시키는 1차원적인 치료가 아닌 실제 인체 내
디스크를 이루고 있는 콜라겐과 흡사한 섬유아세포 콜라겐을
병변 부위에 직접 주입하여 디스크의 재생과 증식을
촉진시키며 척추 통증 제거는 물론 근력
또한 강화시키는 주사 치료법을 말해요
콜라겐주사치료는 허리디스크 외에도
목디스크/ 거북목/ 척추관협착증/
만성척추통증 등 다양한 치료에도 도움을 얻을 수 있습니다
허리디스크 치료와 함께 중요한 것이 바로 관리인데
몸무게가 많이 나가도 디스크 압력이 점점 심해져서
디스크가 터지거나 뒤로 밀리므로 적정 체중을 유지해주세요
가볍게 걷기, 다리 들기, 복근강화운동이랑 등 근육 운동까지
되도록이면 생활화 해주는 것이 좋아요
-바닥에 누워 손을 엉덩이 아래에 살짝 넣습니다
-다리를 곧게 편 상태에서 천천히 들어 올립니다
-부담되지 않는 각도까지 올리고(90도미만) 버틸 수
있을 정도로 천천히 다리를 내립니다
*허리가 바닥에서 떨어지지 않도록 주의합니다
조기 치료를 위해서는 증상이 나타났을 때
바로 병원에 내원하여 적절한 치료를 받는 것이 좋으니
단순한 통증이라 여기지 마시고 꼭 병원에 내원해 주세요
의정부 신경외과 성베드로병원은
풍부한 노하우를 갖춘 숙련된 담당의가 상주하고 있으며
진단에서부터 치료까지 ONE-STOP 관리해 드려요
정확하고 세심한 진단을 통한 환자 1:1 맞춤으로
증상에 따라 맞는 적절한 치료방법을 선택하여
치료를 진행하오니 언제든 내원해주시길 바랍니다
